Agenda
Energie Event
14-11-2023In deze online workshop is er aandacht voor het opbouwen van veerkracht aan de positieve kant. Dit doe je door zelf bewust in te spannen en te ontspannen gedurende de dag. Hierdoor word je effectiever en kan je je werk beter aan. Je houdt meer energie over voor de rest van je dag en je privéleven. Er wordt gebruik gemaakt van een energie check, waarmee je inzicht krijgt in je eigen energie en handvaten om hier invloed op uit te oefenen. De energie check ontvang je een week voor deelname aan het event. De workshop wordt gegeven door Rens de Boer. Hij is als Senior beleidsmaker Armoede werkzaam bij het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid. Verder consulteert en adviseert hij bedrijven over het 'waarom' van vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en gezondheidsmanagement vanuit Inhealth in Utrecht.
Lees meerOntdekdezorg: Open dag locatie De Westerweeren (WelThuis)
15-11-2023Heb jij hart voor de zorg en wil jij bewoners het WelThuis gevoel geven? Maar, wil jij eerst vrijblijvend kennismaken voordat je daadwerkelijk solliciteert? Bij WelThuis kan het! De locatie De Westerweeren zet haar deuren open, zodat jij binnen kunt lopen en kunt ervaren of dit jouw volgende werkplek wordt. Speciaal voor jou wordt de koffie klaargezet en kun je vrijblijvend kennis maken met WelThuis. Aanmelden hiervoor is niet nodig.
Lees meerEnergie Event
15-11-2023In deze online workshop is er aandacht voor het opbouwen van veerkracht aan de positieve kant. Dit doe je door zelf bewust in te spannen en te ontspannen gedurende de dag. Hierdoor word je effectiever en kan je je werk beter aan. Je houdt meer energie over voor de rest van je dag en je privéleven. Er wordt gebruik gemaakt van een energie check, waarmee je inzicht krijgt in je eigen energie en handvaten om hier invloed op uit te oefenen. De energie check ontvang je een week voor deelname aan het event. De workshop wordt gegeven door Rens de Boer. Hij is als Senior beleidsmaker Armoede werkzaam bij het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid. Verder consulteert en adviseert hij bedrijven over het 'waarom' van vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en gezondheidsmanagement vanuit Inhealth in Utrecht.
Lees meerWerken en Mantelzorgen (live)
15-11-2023Er wordt steeds meer beroep gedaan op mantelzorgers en dit blijft groeien. Vooral nu steeds meer mensen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Volgens recente cijfers combineert één op de vier Nederlanders mantelzorgtaken met een betaalde baan. We zien veel zorg- en welzijnsprofessionals niet alleen actief zijn binnen hun eigen werk, maar ook de mantelzorgtaken in hun eigen sociale kring op zich nemen.De combinatie van werken en mantelzorgen verlangt veel tijd en energie, en kan soms overweldigend zijn, vooral wanneer de mantelzorgtaken langdurig en intensief zijn. Hoe bewaak jij je grenzen in dit alles? Hoe vind je balans tussen werk en mantelzorg?
Lees meerAdemcoaching/Mindfulness
16-11-2023Jouw adem is de wegwijzer voor hoe je elke dag begint en beleeft. Maar ben je je ook bewust van hoe jij je adem gebruikt en waar deze zich bevindt? Soms merk je dat je tijdens het werk afgeleid raakt door allerlei gedachten die niets te maken hebben met waar je op dat moment mee bezig bent. Je gedachten dwalen af naar wat er thuis gebeurt of wat je net tegen je collega zei. Hierdoor ben je niet meer in het nú en wordt je meegesleept in het verleden of de toekomst.In deze inspiratiesessie ontdek je hoe je jouw adem kunt gebruiken om in het hier en nu te blijven. Met behulp van mindfulness en ademcoaching krijg je een inkijkje in hoe jij in je lijft zit en beweegt. Belangrijk is dat deze sessie niet draait om het eindresultaat, maar om de reis zelf. Je wordt uitgenodigd om naar binnen te keren en op zoek te gaan naar de tools die het beste bij jou passen.Ontdek de kracht van jouw adem en mindfulness en geef jezelf de ruimte om te groeien. Zorg ervoor dat je comfortabele kleding draagt en dat je je in een rustige ruimte bevindt. En laat je verrassen door de ontdekkingen die je doet (en door jezelf).
Lees meerHooggevoelig en werken in de zorg
16-11-2023Veel zorgmedewerkers zijn hoogsensitief. Een absoluut talent, maar wat ook als last ervaren kan worden, wanneer je niet de juiste tools en handvatten hebt om hiermee om te gaan. Tijdens de workshop kijken we naar de karaktereigenschappen die horen bij hoogsensitiviteit, hoe dit zich verhoudt tot werk en krijg je tips en handvatten om je sensitieve eigenschappen om te bouwen tot kracht in de werkomgeving.De workshop wordt verzorgd door Martine de Troije. Martine is opgeleid als coach met als expertise Hooggevoeligheid. Bovenal is zij vooral HSP-ervaringsdeskundige.
Lees meer